Biologo Nutrizionista specializzato in nutrizione sportiva e ricomposizione corporea, con un approccio personalizzato e basato sull'educazione alimentare.
Ciao! Sono Marco Bertini, Biologo Nutrizionista, laureato in Scienze dell'Alimentazione e Gastronomia e in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele di Roma. Sono regolarmente iscritto alla sezione A dell'Ordine dei Biologi di Toscana e Umbria (n°ToU_A4460).
Sono fermamente convinto che il ruolo del biologo nutrizionista vada ben oltre la semplice prescrizione di piani alimentari. Il mio compito sarà quello di educare, motivare e accompagnare le persone in un percorso di benessere che duri tutta la vita. Il mio obiettivo principale è favorire un corretto rapporto con il cibo e promuovere uno stile di vita sano, personalizzando l'approccio in base alle esigenze specifiche di ogni individuo.
• Educazione Alimentare – Insegnare a riconoscere la qualità degli alimenti, le giuste combinazioni e le porzioni corrette per ogni esigenza. • Personalizzazione – Ogni persona ha bisogni diversi: età, stato di salute, obiettivi specifici e preferenze personali vengono sempre considerati. • Equilibrio e Flessibilità – Nessuna alimentazione restrittiva o diete drastiche, ma un percorso sostenibile e duraturo nel tempo. • Supporto Costante – Accompagnare il paziente in ogni fase del cambiamento, motivandolo e adattando il percorso in base ai progressi e alle necessità.
La corretta nutrizione non è privazione, ma conoscenza e benessere!
Da appassionato di sport e giocatore di basket, comprendo l'importanza di un'alimentazione volta al miglioramento delle prestazioni e al raggiungimento di obiettivi fisici e sportivi, sempre mettendo la salute al primo posto; per questo motivo la formazione in tema di ricomposizione corporea e nutrizione sportiva mi accompagna e mi accompagnerà durante tutta la mia carriera lavorativa.
Il mio metodo si basa su evidenze scientifiche, aggiornamenti costanti e un approccio empatico e personalizzato: il dialogo con il paziente è fondamentale per costruire un percorso sostenibile e adatto alle sue esigenze. Se vuoi migliorare il tuo benessere e la tua alimentazione, sono qui per aiutarti!
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